DIGESTIO-APARATUAREKIN ZERIKUSIA DUTEN OHITURA OSASUNGARRIAK
1. Polika jan eta ongi mastekatu
2. Egunean 5 otordu egin
3. Alkoholik ez hartu
4. Behar adina ur edan
5. Zuntza duten elikagaiak hartu
6. Garbitu eskuak
7. Kirola egiteko ohitura hartu
8. Txantxarra saihestu
9. Bidaiatzean neurriak hartu, beherakoa saihesteko.
No hay comentarios:
Publicar un comentario