miércoles, 3 de mayo de 2017

6.GAIXOTASUN EZ-INFEKZIOSOEN PREBENTZIOA

Bi neurri mota har daitezke:

1.Arrisku-faktoreak sahiestea

-Dieta desorekatuak


-Inguruneko faktoreak


-Ohitura arriskutsuak



2.Bizi-ohitura osasungarriak hartzea

-Argi-iturri egokiak erabiltzea



-Begiak eta larruazala eguzki-erradiaziotik babestea



-Ariketa fisikoa egitea



-Behar bezainbeste atseden hartzea







No hay comentarios:

Publicar un comentario